Tips : Calorías en las comidas. Calorías contenidas en varios vegetales: Cantidad Comida Calorías 1 taza / 20 gr Arugula 3 4 onzas (120 gr) Brócoli 15 1 taza o 134 gr Espárragos 27 1 taza o 128 gr Zanahorias 52 1 taza o 120 gr Apio 17 1 taza o 132 gr Chayote, ... 

Tips: Cocinar con las sobras y economizar con sabor! ¿Que son las sobras? Es lo que queda en la fuente o recipiente de servir sin que nadie de los que se sientan a la mesa en ese momento, le apetezca terminarlo. Por lo tanto es comida tan estupenda como la que ya nos hemos comido. Las sugerencias que pongo a continuación son meros ejemplos. Cuando pongo carne, me refiero a cualquiera de ellas incluidas... 

Tips : Como economizar en el supermercado. Es el segundo día del mes. Tus alacenas están vacías. En la heladera quedan tres huevos y un limón. Vuelves a cobrar el sueldo y, aunque evitarías la excursión al supermercado, decides que es momento de invertir en provisiones. No quieres que te ocurra lo del mes anterior. Compraste poco y mal, gastaste más de lo previsto y, aun así, olvidaste traer... 

Tips : Como quitar calorías a las comidas. Todos tenemos debilidad por un plato… o por varios. Y generalmente todo lo sabroso de nuestra comida preferida es lo que mas calorías posee. Más sabor igual a más kilos no es una buena ecuación. Para convertir un plato que engorda en uno saludable, sólo basta recordar algunas breves instrucciones: 1. Identifique todos los elementos ricos en calorías... 

Tips : Decoración de Platos. A veces una receta puede ser mas sabrosa por su presentación que por el sabor mismo. Por lo tanto, una buena decoración del plato avivará mas el entusiasmo por la cena o almuerzo. A continuación algunos tips para decorar tus comidas con elegancia y sencillez: .-Los pimientos de colores cortados en tiras son una buena opción al momento de decorar un plato de ensaladas... 

7 Prácticos Tips para la cocina. 1.-Si quiere Pelar cebollas sin llorar. La solución es que lo hagas bajo la llave (grifo) de agua fría o ir mojando el cuchillo que se utiliza, de forma continua. 2.-Si quiere Quitar el olor a cebolla de las manos Debes empapar las manos con jugo de tomate durante uno a dos minutos, luego lavarse con abundante agua y ni rastro de olor. 3.-Si no quieres salpicar de...