Recetas de cocina: Pollo al Curry.
Recetas para Adelgazar : Pollo al Curry. INGREDIENTES: 2 Pechugas de pollo 1 Cebolla 1 cucharadita de curry en polvo 200 cc de nata baja en grasa o crema de leche 3 cucharadas…
Recetas de cocina: Sopa fria de Aguacate
Recetas para Adelgazar : Sopa fria de Aguacate INGREDIENTES 2 aguacates 2 cucharadas de crema 1/4 de cebolla 8 ramas de cilantro (hojitas) 2 chiles Sal y pimienta blanca al gusto 2 tazas…
Recetas de cocina: Tabbouleh
Recetas para Adelgazar : Tabbouleh Ingredientes 2 tazas de hojas de perejil 1/2 taza de hojas de hierbabuena 1/2 taza de trigo partido 1 cebolla pequeña 3 tomates el zumo de dos limones…
Recetas de cocina: Merluza con Champiñones y Aceitunas
Recetas para Adelgazar : Merluza con Champiñones y Aceitunas INGREDIENTES: 600 gr. de filetes de merluza 1 vaso de vino blanco 2 huevos duros 1 cebolla pequeña 200 gr. de champiñones 12 aceitunas…
Recetas de Cocina: Ensalada de pepino y wakame
Recetas de Cocina: Ensalada de pepino y wakameIngredientes: Dos pepinos frescos Tres cucharadas de salsa de soja Cuatro cucharadas de vinagre de arroz (o de manzana) Dos cucharaditas de azúcar Un cuarto de…
Recetas de Cocina: Gazpacho
Recetas para Adelgazar : Gazpacho Ingredientes 1 kilo y medio de tomates bien rojos y maduros 2 pepinos pelados y picaditos 1 rama de célery 1 cebolla picada 1 pimentón rojo sin semillas…
Recetas de Cocina: Pavo en salsa de Uvas
Recetas de Cocina: Pavo en salsa de Uvas Ingredientes 30 Uvas verdes sin semilla 1 Taza de vino blanco 1 Pechuga de Pavo Sal y Pimienta Tomillo Hojas de Laurel 2 Cucharadas de…
Recetas de cocina : Berenjenas con tomate y mozzarella
Recetas para Adelgazar : Berenjenas con tomate y mozzarella Ingredientes 2 berenjenas medianas 5 tomates maduros 200 g. de queso mozzarella ensalada de verduras crudas 1 cucharada de aceite sal Cortar las berenjenas…
Recetas de cocina: Ensalada de Pollo, Manzana y Apio
Recetas para Adelgazar : Ensalada de Pollo, Manzana y Apio INGREDIENTES: 400 gr. de pechuga de pollo 2 manzanas 150 gr. de apio crudo (célery) 50 gr. de pasas 200 ml. de mayonesa…
Recetas de cocina: Rollitos de Jamon y Piña
Recetas para Adelgazar : ROLLITOS DE JAMON Y PIÑA 4 lonchas gruesas de jamón York 100 gr de queso fresco 2 rodajas de piña en su jugo 1 huevo 1/2 lechuga Pimienta y…
Recetas de Cocina: AGUACATE CON SALMÓN
Recetas de Cocina: AGUACATE CON SALMÓN Ingredientes 2 aguacates 4 cucharadas de salsa rosada (ketchup y Mayonesa) 100 gr. de salmón ahumado 100 gr. de gambas (camarones) peladas y cocidas 2 ostras frescas…
Recetas de Cocina: Ensalada Capresa
Recetas de Cocina: Ensalada Capresa INGREDIENTES 2 tomates manzanos, grandes y firmes 2 mozzarelas de leche de búfala 8 a 10 hojas de albahaca Sal y pimienta molida aceite de oliva. Se lavan…